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近年来,胃癌发生的频率越来越高,尤其是上班族,这主要是由于上班族常常不能按时吃饭,即使吃饭也是饥不择食的,这些吃饭的方法都是导致胃癌的原因。饮食与胃癌的关系一、饮食与胃癌的关系俗话说“病从口 ... [更多详细]
发布日期:2019-01-21
冬天天气寒冷干燥,人的食量会变大,肥甘油腻的食物摄入较多,蔬菜水果摄入少,再加上天冷运动少等原因,使得人很容易出现上火的情况。那么哪些食物降火效果好?1、多吃白色食物降火北方室内干燥的空气让人 ... [更多详细]
发布日期:2019-01-21
手脚冰凉并不需要看医生,除了保证衣物保暖外,还可以通过运动、食疗等方式进行调理,下面就给大家介绍一些能够让手脚暖起来的食物。1、补阳祛寒寒冷的冬天,人体内的阳气会不足,一出门就寒气逼人,容易被 ... [更多详细]
发布日期:2019-01-19
冬天季节比较特殊,而在这个季节是适合储存能量,强身健体的季节,很多人会选择在这个季节滋补身体,让身体变得更加强壮。冬季养生必知的诀窍,一起来看看吧!1、及时防寒那么该如何防寒呢?那自然是多穿衣物, ... [更多详细]
发布日期:2019-01-19
冬季是一年中最冷的季节,寒冷气候对身体机能是一个很大考验,特别对于老年人群,需注意身心护理,更应该特别注意营养和保健。冬季如何保暖?1、重在防寒健肾季节的变更常常在我们无意识的时候发生了,当我 ... [更多详细]
发布日期:2019-01-19
冬季气候寒凉,宇宙万物都处于收藏状态。年老体虚和患有慢性病的人,应十分重视冬季养生,注意保暖,适当锻炼,注意心理保健,科学安排衣食住行,防患于未然。冬天,该吃什么好呢?1、吃碗豆这是因为豌豆中含有大 ... [更多详细]
发布日期:2019-01-19
一般把更年期界定为女性从生育能力与性互动正常时期转入生育能力和性活动能力下降,月经稀少以致停止,性器官进行性萎缩和性衰老的时期,以绝经为标志,更年期一般可以分为绝经前期,绝经期和绝经后期三个 ... [更多详细]
发布日期:2019-01-19
大寒,是全年二十四节气中的最后一个节气。此时天气寒冷已极,故名大寒。常言道,“大寒小寒,冻成一团”。这段时间,世间万物一片肃杀,天寒地冻惹人发抖。这个节气做好养生,来年可以不生病、少生病。饮食上 ... [更多详细]
发布日期:2019-01-18
胆固醇高是指人体血液中的低密度脂蛋白偏高或者高密度脂蛋白偏低的一种症状,对人体的健康有危害。饮食也是引发高胆固醇的原因之一,那么胆固醇高的食物有哪些?1、蛋黄蛋黄对于普通的人群来说是非常 ... [更多详细]
发布日期:2019-01-17
冬季天气寒冷干燥,很多不良的生活习惯和饮食习惯容易催生上火,容易出现咽干舌燥、口舌生疮、长痘等上火症状。上火怎么办?冬季上火吃什么好?1、柚子柚子是水份最充足的一种水果了,当然了其营养也是相 ... [更多详细]
发布日期:2019-01-17
儿童要均衡饮食,才有利于健康生长,但现在很多孩子都不爱吃蔬菜,任凭爸妈如何苦口婆心地劝导,宝宝就是不肯吃。那么,长期不吃蔬菜有哪些危害?如何让孩子爱上吃蔬菜?一、长期不吃蔬菜的危害1、容易便秘不 ... [更多详细]
发布日期:2019-01-16
心脏是维持血压的重要器官,而血压长期升高又会损害心脏,导致心脏的结构和功能发生变化。高血压的危害大,会影响患者的健康。除了吃降压药外,患者的日常饮食也要多吃降血压的食物。一、血压高什么不能 ... [更多详细]
发布日期:2019-01-16
冬季的天气寒冷恶劣,人们养生除了做好保暖工作之外,还得注意饮食的方法。很多人以为冬季主要进食一些暖胃食物就可以了,其实冬季养生不局限于暖胃,还有其他养生方面需要注意的。比如晚餐有讲究。一、 ... [更多详细]
发布日期:2019-01-16
大部分的女性都有出现过月经不调的情况,月经周期不规律,对于女性朋友来说是非常不好的,那么,调经吃什么食物?一、调经吃什么食物1、银耳银耳是平民补品,但是却能够和鱼翅、人参、燕窝等媲美,是女性的最 ... [更多详细]
发布日期:2019-01-15
焦虑症是非常常见的一种心理疾病,患者在发病的时候情绪非常的差,还会出现呼吸困难、头痛、失眠等症状,对焦虑症患者来说除了积极的接受治疗,日常在饮食方面也是有很多是需要注意的。下面就给大家介绍 ... [更多详细]
发布日期:2019-01-15